Massages
In mijn praktijk bied ik verschillende massages aan.
Naar aanleiding van een intake kijken we welke massage bij u past.
Het Intakegesprek zit bij de eerste behandeling, de massage tijd zal daardoor de eerste keer korter zijn.
Klachtgerichte massage
Deze massage is gericht om de klacht te behandelen. Aan de hand van de intake bespreken we welke behandeling bij u past. Dit kan met de technieken bindweefsel, cupping of triggerpoint. Ook vind ik de ontspanning van het lichaam belangrijk en dit zal altijd een onderdeel zijn van de massage.
Ontspanningsmassage
Ontspanningsmassage is ontspannend voor lichaam en geest. Doormiddel van rustige strijkingen en met het gebruik van (warme) olie wordt het lichaam gemasseerd. Je voelt je spieren losser worden en door de zachte langzame wrijving met de olie word je weer kalm en kun je heerlijk ontspannen.
Massage bij Fibromyalgie
Heb je altijd pijn, stijve spieren, gewrichten en bindweefsel, is de diagnose fybromyalgie gegeven!
Wil je verlichting in je dagelijks leven, dan kan een massage iets voor je zijn.
Voor uitgebreide informatie over fybromyalgie, kijk bij het kopje Fybromyalgie op de website.
Zwangerschapsmassage
Jouw zwangerschap is een bijzonder moment uit je leven.
Daar past een heerlijke zwangerschapsmassage bij. De massage kan zwangerschapskwaaltjes verlichten, maar ook geestelijke en emotionele spanningen die je ervaart verminderen. Maar ook als je geen klachten hebt is het heerlijk om deze massage te ontvangen.
De massage verbetert de doorbloeding, waardoor er meer zuurstof en voedingsstoffen beschikbaar komen voor zowel moeder en kind.
Tijdens de massage zorgen we dat je comfortabel ligt door te gebruik maken van een groot kussen.
Zwangerschapsmassage wordt gegeven vanaf het tweede trimester (16 weken) van de zwangerschap.
Na de massage ben je lekker ontspannen en kun je er weer helemaal tegen aan.
Hot-stone massage
Hot-Stone massage is een diepe warme ontspannen massage van het lichaam doormiddel van handen en warme stenen. De warmte van de stenen dringen diep door in de spieren, dit geeft een heerlijk ontspannen effect op vermoeide en pijnlijke spieren. En geeft je nadien energie.
Bij deze massage is het wenselijk dit vooraf bij de boeking aan te geven, dit omdat de stenen een hele tijd nodig hebben om goed warm te worden.
Hotstone massage wordt niet gegeven als het buiten warmer is dan 25 graden, dit omdat het lichaam dan meer moeite heeft met het afkoelen van het lichaam.
Indiase hoofdmassage
Deze massage wordt gegeven om hoofd, nek en schouders te ontspannen. Daarnaast wordt ook de doorbloeding gestimuleerd waardoor de afvalstoffen makkelijker en sneller worden afgevoerd. Perfect om het hoofd weer leeg te maken.
Bamboe hoofdmassage
De bamboe massage is ontspannend, maar vooral stimulerend voor als je energie en kracht nodig hebt. De massage werkt tegen vermoeidheid en stress en het lichaam is na de massage in een betere conditie. De massage is vooral fijn voor mensen die van een stevigere massage houden en bij vastzittende spieren. Tijdens deze massage maak ik gebruik van bamboestokken.